Changer…en mieux son caractère, son travail, ses amours, son cerveau, par le Pr Michel Lejoyeux (*)

Nombreux sont ceux qui ont peur du changement. Ils sont atteints de misonéisme ou de néophobie. À l’opposé, la passion de la nouveauté c’est, selon Roland Barthes, la néomanie. On pourrait aussi parler de néophilie ou encore de philonéisme.

Ce qui a poussé Michel Lejoyeux à se pencher sur les formes les plus diverses et les plus subtiles du changement, c’est, raconte-t-il, la rencontre avec ses « visiteurs du vendredi ». Depuis plus de quinze ans, à l’hôpital, il reçoit des patients qui désirent ardemment changer…en mieux. Il y a ceux qui veulent cesser de boire ou de fumer comme ceux qui ont envie de changer leurs émotions et leurs fausses croyances.

Michel Lejoyeux dénombre dix leviers du changement : Changer pour et par le plaisir, changer par défi, changer par amour, changer par le travail, changer par le virtuel et la technologie, changer de corps, changer par le voyage (Une occasion d’évoquer le fameux « syndrome de Jérusalem »), changer par la foi, changer par l’humour et changer par hasard.

Comme à son habitude, le professeur Lejoyeux propose des tests en fin d’ouvrage pour permettre à chacun de se mesurer face au changement. Un ouvrage composé de chapitres courts et d’une lecture facile et agréable, où Marylin Monroe voisine avec Montaigne et Gide et où Freud est omniprésent. Sympathique et instructif.

(*) Éditions Plon. Octobre 2011. 302 pages. 19 euros.

Photo : D.R.